あなたが不安であるとき、不安感は自我の気まぐれから生じる（つまり自我と同一化している）と認識し、こうである必要はないと知りなさい。 あなたは、自我の命令を守るのと同じくらい、それに対抗する（自我の命令に対抗する）ためにも警戒することができる

　あなたが不安であるとき、不安感は自我の気まぐれから生じると認識し、こうである（・・・・・傍点）必要はないと（・・・・・・傍点）知りなさい（・・・・・傍点）。 あなたは、自我の命令を守るのと同じくらい、それに対抗するためにも警戒することができる。

奇跡講座テキスト 第４章　　四　こうである必要はない　 4.